Montell Fish låt '6:16 AM' fördjupar sig i de komplexa känslor och interna konflikter som uppstår under de tidiga timmarna på morgonen. Upprepningen av tiden, 6:16 AM, fungerar som en betydande markör, som symboliserar ett ögonblick av klarhet eller insikt. Denna specifika tid skulle kunna representera en punkt där konstnären är fångad mellan resterna av natten och gryningen av en ny dag, en metafor för övergången mellan flyktiga begär och djupare känslomässiga kopplingar.
Texterna nämner upprepade gånger ordet 'lust' och belyser en kamp för att behålla kontrollen över fysiska önskningar. Montell Fish verkar uppmana sig själv och kanske en partner att inte låta sin lust 'fortsätta att falla', vilket tyder på en önskan att höja sig över enbart fysisk attraktion och söka något mer meningsfullt. Inställningen tidigt på morgonen lägger till ett lager av sårbarhet och introspektion, eftersom detta ofta är en tid då människor är mest ärliga mot sig själva.
Frasen 'Låt inte ögonen fortsätta att falla' kan tolkas som en vädjan att hålla sig vaken och medveten, både bokstavligt och metaforiskt. Det tyder på ett behov av att förbli medveten om sina handlingar och deras konsekvenser, snarare än att ge efter för den lätta vägen för fysisk tillfredsställelse. Montell Fishs minimalistiska och repetitiva lyriska stil förstärker den känslomässiga tyngden av dessa teman, vilket får lyssnaren att känna brådskan och vikten av budskapet. Hans musik blandar ofta element av soul, R&B och gospel, vilket skapar en ljudbild som är både lugnande och tankeväckande, som perfekt kompletterar texternas introspektiva karaktär.